RSS

Samo 8 minuta dnevno je potrebno da imate savršen stomak

17 jan

Uvek ste želeli imati ravan stomak i tzv. pločice na stomaku? To i nije toliko teško postići, samo je potrebno svakodnevno vežbati.

Vežbe za ravan stomak

Video-snimak koji vam predstavljamo govori o tome kako raditi na tom delu tela.
Rezultat se može postići samo ako se vežba redovno, to važi i za muškarce i žene.
Sve što je potrebno jeste da znate kako da radite vežbe i kojim redosledom i rezultat je zagarantovan.
Aerobne vežbe, za stomačne mišiće duže od 7 minuta, stimulušu kapilare u tom području šro rezultira povećanim protokom krvi u tom delu tela. Veći protok krvi znači veći protok kiseonika, a masnoće sagorevaju samo u prisustvu kiseonika.
Prijava za diplomatsko putovanje
Napregnutim mišićima je potrebno više kalorija kako bi ostali aktivni. Naš organizam nastoji da oslobodi potrebne kalorije u predelima tela gde su aktivni mišići, tako da brže sagoreva masnoće u tom području.
Pogledajte video-snimak i obavezno isprobajte.
Advertisements
 
Ostavite komentar

Objavljeno od strane na 17. januara 2014. in Najnovije vesti-News

 

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se / Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se / Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se / Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se / Promeni )

Povezivanje sa %s

 
%d bloggers like this: